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Mit einem moderaten Training unterstützten Sie zusätzlich den Erfolg Ihrer Kur. Bitte übertreiben Sie nicht: Zwei bis maximal drei moderate Sporteinheiten à 45 Minuten pro Woche reichen aus. Wechseln Sie dabei zwischen Cardio- und Krafteinheiten. Regelmäßige Saunagänge und Massagen können Ihrem Körper ebenfalls beim Entschlacken helfen.

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